Mmm...kebab...
Ja jäklar i min låda.
Fan alltså, Sundsvall förlorade igår, vilket innebär en "vinna-eller-försvinna-situation" i Uppsala imorgon. Uppsala har så klart hemmaplansfördel, men det behöver ju inte betyda nåt egentligen, för det hade ju Sundsvall igår. Åh jag hoppas verkligen att vi vinner imorgon, för då finns ju chansen till en semifinalplats fortfarande kvar i och med en sista och avgörande match hemma på fredag. OM vi vinner imorgon alltså. Annars är det färdigspelat för i år.
Tråkigt, men ändå lite skönt. Tänk att kunna planera en helg, utan att behöva planera kring Adams träningspass på söndagar till exempel! OM dom åker ut imorgon så ska vi nog ta och åka söderut till Stockholm om nån helg. Det blir nice, men givetvis vill jag att dom går vidare! :-)
Efter förlusten igår så gick vi och köpte mat, som vi alltid gör. Oftast blir det McDonalds, men jag ville gärna skippa det pga allt bröd och pommes, så vi gick till en pizzeria i stället och för min del blev det en kebabsallad med dressing! Så. Himla. Gott. Det kändes nästan som att jag "fuskade", haha! Den kommer jag att leva på länge! Dock kommer helgen som kommer nog att bli en liten "svullhelg". Vi ska ha gemensam påskmiddag med samma gäng som vi firade nyår med, och då tänker jag inte "hålla igen" minsann! :-)
Nu måste jag jobba!!
Fan alltså, Sundsvall förlorade igår, vilket innebär en "vinna-eller-försvinna-situation" i Uppsala imorgon. Uppsala har så klart hemmaplansfördel, men det behöver ju inte betyda nåt egentligen, för det hade ju Sundsvall igår. Åh jag hoppas verkligen att vi vinner imorgon, för då finns ju chansen till en semifinalplats fortfarande kvar i och med en sista och avgörande match hemma på fredag. OM vi vinner imorgon alltså. Annars är det färdigspelat för i år.
Tråkigt, men ändå lite skönt. Tänk att kunna planera en helg, utan att behöva planera kring Adams träningspass på söndagar till exempel! OM dom åker ut imorgon så ska vi nog ta och åka söderut till Stockholm om nån helg. Det blir nice, men givetvis vill jag att dom går vidare! :-)
Efter förlusten igår så gick vi och köpte mat, som vi alltid gör. Oftast blir det McDonalds, men jag ville gärna skippa det pga allt bröd och pommes, så vi gick till en pizzeria i stället och för min del blev det en kebabsallad med dressing! Så. Himla. Gott. Det kändes nästan som att jag "fuskade", haha! Den kommer jag att leva på länge! Dock kommer helgen som kommer nog att bli en liten "svullhelg". Vi ska ha gemensam påskmiddag med samma gäng som vi firade nyår med, och då tänker jag inte "hålla igen" minsann! :-)
Nu måste jag jobba!!
LCHF so far:
Hej hopp!
Efter en ganska seg och långtråkig helg är jag åter på jobbet. Jag sov kanske 2 timmar inatt, något som börjar bli till en väldigt otrevlig rutin just på söndagnätter... Jag fattar inte varför jag inte kan sova på söndagkvällar?! Jag vet att jag ligger och "oroar" mig för att jag ska upp så extremt tidigt, och är typ rädd för att jag ska försova mig - men det har ju ALDRIG hänt innan. Oh well, det är som det är.
Nu är jag inne på dag 6 i denna omgång av min lchf-diet. Jag äter alltså väldigt lite kolhydrater (jag tar bort pasta, ris, potatis och bröd helt och hållet), och ganska mycket fett. Syftet är inte att gå ner i vikt (som en del gärna vill tro), utan att må bra helt enkelt, och det gör jag när jag äter på detta vis. Många reagerar negativt och rynkar på näsan åt detta, men för mig funkar det riktigt bra. Min mage känns som ny redan efter så kort tid, och det är ju exakt det jag eftersträvar. Igår innan jag gick och la mig så sa jag till Adam "gud va skönt det känns att inte gå och lägga sig med en ballong i magen", och det är verkligen underbart!
De här dagarna har jag ätit följande:
*ägg i olika former (kokta, scrambled, omelett)
*lax
*räkor med aioli
*bacon
*avokado
*brieost
*kaffe med grädde
*köttfärsbiffar i gräddsås
*kyckling
*oliver
*turkisk yoghurt med lite honung och nötter
Osv, osv. Till varje måltid äter jag en sallad bestående av baby spenat, tomater, gurka, fetaost och olivolja. I lördags var det liiiite kämpigt när jag av ren kärlek bakade en sockerkaka till Adam (plus att han hade världens största godispåse), men då vispade jag lite grädde, blandade i hallon och blåber och krossade lite mörk choklad och blandade i, och det blev riktigt gott! Mörk choklad äter jag varje dag, jag köper Marabou Premium Mint och det är min nya favorit, och 1-2 bitar räcker eftersom den är ganska mäktig i smaken.
Ikväll blir en liten utmaning dock, jag och Adam brukar alltid äta ute (typ McDonalds eller pizza) efter hans match, så idag ska jag nog försöka styra det till en pizzeria så att jag kan äta en kebabsallad eller nåt! Mums som fan! :-)
Som sagt, det är match ikväll, semifinal nummer 3 och det står 1-1 i matcher mellan Sundsvall och Uppsala. Jag tror att det kommer att bli en jämn och tuff match ikväll, och att Sundsvall är revanchsugna efter förra veckans flopp på bortaplan. Hoppas Adam får spela lika mycket ikväll, förra matchen var han näst bästa poängplockare, vilket inte har hänt på år och dar känns det som. Tyvärr tror jag inte att det blir så, men man kan ju alltid få hoppas lite! :-)
Nu ska jag kolla mig runt lite här på jobbet och se om jag hittar något jobb. Det finns nog lite papper att sortera någonstans...
Efter en ganska seg och långtråkig helg är jag åter på jobbet. Jag sov kanske 2 timmar inatt, något som börjar bli till en väldigt otrevlig rutin just på söndagnätter... Jag fattar inte varför jag inte kan sova på söndagkvällar?! Jag vet att jag ligger och "oroar" mig för att jag ska upp så extremt tidigt, och är typ rädd för att jag ska försova mig - men det har ju ALDRIG hänt innan. Oh well, det är som det är.
Nu är jag inne på dag 6 i denna omgång av min lchf-diet. Jag äter alltså väldigt lite kolhydrater (jag tar bort pasta, ris, potatis och bröd helt och hållet), och ganska mycket fett. Syftet är inte att gå ner i vikt (som en del gärna vill tro), utan att må bra helt enkelt, och det gör jag när jag äter på detta vis. Många reagerar negativt och rynkar på näsan åt detta, men för mig funkar det riktigt bra. Min mage känns som ny redan efter så kort tid, och det är ju exakt det jag eftersträvar. Igår innan jag gick och la mig så sa jag till Adam "gud va skönt det känns att inte gå och lägga sig med en ballong i magen", och det är verkligen underbart!
De här dagarna har jag ätit följande:
*ägg i olika former (kokta, scrambled, omelett)
*lax
*räkor med aioli
*bacon
*avokado
*brieost
*kaffe med grädde
*köttfärsbiffar i gräddsås
*kyckling
*oliver
*turkisk yoghurt med lite honung och nötter
Osv, osv. Till varje måltid äter jag en sallad bestående av baby spenat, tomater, gurka, fetaost och olivolja. I lördags var det liiiite kämpigt när jag av ren kärlek bakade en sockerkaka till Adam (plus att han hade världens största godispåse), men då vispade jag lite grädde, blandade i hallon och blåber och krossade lite mörk choklad och blandade i, och det blev riktigt gott! Mörk choklad äter jag varje dag, jag köper Marabou Premium Mint och det är min nya favorit, och 1-2 bitar räcker eftersom den är ganska mäktig i smaken.
Ikväll blir en liten utmaning dock, jag och Adam brukar alltid äta ute (typ McDonalds eller pizza) efter hans match, så idag ska jag nog försöka styra det till en pizzeria så att jag kan äta en kebabsallad eller nåt! Mums som fan! :-)
Som sagt, det är match ikväll, semifinal nummer 3 och det står 1-1 i matcher mellan Sundsvall och Uppsala. Jag tror att det kommer att bli en jämn och tuff match ikväll, och att Sundsvall är revanchsugna efter förra veckans flopp på bortaplan. Hoppas Adam får spela lika mycket ikväll, förra matchen var han näst bästa poängplockare, vilket inte har hänt på år och dar känns det som. Tyvärr tror jag inte att det blir så, men man kan ju alltid få hoppas lite! :-)
Nu ska jag kolla mig runt lite här på jobbet och se om jag hittar något jobb. Det finns nog lite papper att sortera någonstans...
Hejja!
Idag började jag dagen med ett litet "utbrott". Inte så kul, men jag kunde liksom inte "rå för det". Eller, jo givetvis kunde jag det, men jag var så himla irriterad och det blev som det blev.
Nu har jag jobbat färdigt, och sitter hemma med datorn i knäet och kollar på Adams match på webtv. För en gångs skull har han fått spela riktigt mycket och hittills gjort 7 poäng, så himla typiskt att det är en bortamatch och jag inte fick se det "live" i Sporthallen. Han har haft en tuff säsong med alldeles för lite speltid, han är värd så mycket mer. Visst, jag är så klart partisk, men jag har faktiskt rätt! :-)
Till middag har jag ätit en GRYMT god räksallad! Jag stekte lite räkor i sambal oelek och blandade sedan ner det i en sallad gjord på babyspenat, fetaost, avokado, tomater och svarta oliver. MUMS säger jag bara! Magen gillar det också! Nu ska jag kolla vidare på matchen (som inte går så bra tyvärr) och ta två bitar mörk, god mintchoklad! Love it! :-)
Nu har jag jobbat färdigt, och sitter hemma med datorn i knäet och kollar på Adams match på webtv. För en gångs skull har han fått spela riktigt mycket och hittills gjort 7 poäng, så himla typiskt att det är en bortamatch och jag inte fick se det "live" i Sporthallen. Han har haft en tuff säsong med alldeles för lite speltid, han är värd så mycket mer. Visst, jag är så klart partisk, men jag har faktiskt rätt! :-)
Till middag har jag ätit en GRYMT god räksallad! Jag stekte lite räkor i sambal oelek och blandade sedan ner det i en sallad gjord på babyspenat, fetaost, avokado, tomater och svarta oliver. MUMS säger jag bara! Magen gillar det också! Nu ska jag kolla vidare på matchen (som inte går så bra tyvärr) och ta två bitar mörk, god mintchoklad! Love it! :-)
För mycket av det goda...
Den senaste tiden har jag fullkomligt vräkt i mig skräp. Mackor, chokladbollar, kakor, GODIS, chips, pommes frites osv, osv. Jag har inte brytt mig så mycket om det faktum att det inte är bra, utan ätit med gott samvete. Jag har njuuutit, precis som man ska göra när man äter!
Men - nu har jag kommit till en gräns. Det är inte så att jag tycker att jag har blivit tjock (trots ett eller annat "trivselkilo" extra), snarare är jag less på att gå omkring och känna mig som en gasig uppblåst balong dagarna i ända. Pasta, bröd och andra kohydrater gör mig så, så nu har jag bestämt att göra ett break och köra på den härliga lchf-dieten ett tag.
Jag gjorde det för ca 1 1/2 år sedan också, just av samma anledning, och jag kommer ihåg att jag älskade det! Magen slutade krångla nästan direkt, och så får jag äta massa goda saker ändå! Jag tar bara bort det "onda", alltså bröd, pasta/ris/potatis och sötsaker.
Mitt humör påverkas verkligen av hur jag känner mig i kroppen, och en uppsvälld och gasig mage är bland det värsta jag vet. För mig är det lika otrevligt som att ha huvudvärk.
Men som sagt, jag gör ett försök och hoppas på det bästa! Skulle jag gå ner 2 kg så skulle det bara vara en bonus, men det är som sagt inte det som är själva poängen.
Håll tummarna för mig och min mage! :-)
Men - nu har jag kommit till en gräns. Det är inte så att jag tycker att jag har blivit tjock (trots ett eller annat "trivselkilo" extra), snarare är jag less på att gå omkring och känna mig som en gasig uppblåst balong dagarna i ända. Pasta, bröd och andra kohydrater gör mig så, så nu har jag bestämt att göra ett break och köra på den härliga lchf-dieten ett tag.
Jag gjorde det för ca 1 1/2 år sedan också, just av samma anledning, och jag kommer ihåg att jag älskade det! Magen slutade krångla nästan direkt, och så får jag äta massa goda saker ändå! Jag tar bara bort det "onda", alltså bröd, pasta/ris/potatis och sötsaker.
Mitt humör påverkas verkligen av hur jag känner mig i kroppen, och en uppsvälld och gasig mage är bland det värsta jag vet. För mig är det lika otrevligt som att ha huvudvärk.
Men som sagt, jag gör ett försök och hoppas på det bästa! Skulle jag gå ner 2 kg så skulle det bara vara en bonus, men det är som sagt inte det som är själva poängen.
Håll tummarna för mig och min mage! :-)
